건강검진을 받아보신 분이시라면 아시겠지만 검진의 핵심은 대기시간입니다. 검진 항목, 검진 시설, 검진 내용도 중요하지만 시간은 금인 법. 누구에게나 대기 시간은 낭비하는 시간으로 밖에 여겨질 수 없습니다. 또한 검진 전 미리 해야 할 것들을 수행해가지 않으면 무려 재방문해야 하는 불상사가 일어날 수 있습니다.
아무쪼록 건진센터에 방문하기 전 아래 녀석들은 꼭 하고 가시기를 권장드립니다.
1. 온라인 문진표 미리 작성하기.
2. 채변지에 채변해 가기.
3. 방문 전 물 많이 마시기. (소변 검사)
강북삼성병원의 경우 검진 2주 전부터 온라인 문진표를 작성할 수 있습니다. 이 문진표 항목이 꽤나 많아서 대충 30분에서 1시간이 소요되는데요. 미리 시간 날 때 문진표를 작성하면 병원에서 1시간 대기할 수 있는 시간을 아낄 수 있습니다. 더군다나 문진표 작성하느라 남들보다 차례가 밀리면 대기시간이 더 길어질 수 있습니다. 꼭 문진표를 작성해 가는 것이 좋습니다.
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사람에 따라 다를 수 있겠지만 보통 검진 안내서와 함께 채변지가 우편으로 배송됩니다. 저 같은 경우 채변이라는 것이 꽤나 불쾌한(?) 일이기 때문에 내키지 않았는데요. 검진 전날에는 금식이기 때문에 채변이 어려울 수가 있습니다. 전략을 잘 짜셔서 검진 전날에 채변을 할 수 있도록 컨트롤이 필요합니다. 채변지를 가져가지 않아서 모르겠지만, 채변을 통해 알 수 있는 검사내용을 못 받을 수 있거나, 나중에 다시 채변지를 제출해야 하는 일이 발생할 수 있으니 시키는 건 꼭 해서 가는 것이 좋을 듯합니다.
그리고 마지막으로 종종 소변 검사를 생각하지 못하여 막상 소변이 나오지 않아 나올 때까지 스스로 고뇌하며 대기하는 시간이 발생할 수 있는데요. 깜빡하지 않고 아침에 물을 한 바가지 먹고 가서 잘 배출해 낼 수 있도록 합시다.